京都武道センター合気道道場ブログ

 蒸し暑くなって参りました。皆様お変わりありませんでしょうか。人は多くの情報を視覚から得ています。しかし1点に集中すると他が見えなくなりますし、そもそも見る気があるのかという問題もあります。私が合気道部の時は先輩を空けてはいけないという謎ルールがあり、守られなければ罰がありました。決まりを守るために次の動きを考えており、前の見本を見ているときは気が気でなかった覚えがあります。規律を守って集団で動くとか、上下関係が厳しい独特の雰囲気、理不尽に従わざるを得ない世界観自体が面白いものではありました。さて、普段の稽古でも講習会などでも、知っているものとして処理してしまえばそれ以上のものは見えません。いつも新しい気持ちで取り組めたらよいですが、なかなかそうはいかないものですね。経験があるほどに。くだらないプライドを捨てる、今に集中して感じる、間髪入れず動く。だから稽古！ 5月18日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②天地投げ、③逆半身片手持ち一教、④横面打ち(内転換)呼吸投げ、⑤四方投げ、⑥両手持ち(内転換)入り身投げ、⑦一教おさえ込み、⑧一教からの三教おさえ込み、⑨相半身片手持ち(転換)回転投げ、⑩諸手持ち(転換)呼吸法、⑪座技呼吸法、　背伸運動　など ②(波) ③天の手で導く(受けは連れて行ってあげる) ④こっちへ来たいんですね(と受け流す)。(相手に飲み込まれず自分の渦に巻き込む) ⑤(ストンと斬り下ろす) ⑥上から切る(てほどき) ⑦(二つを一つにまとめる) ⑧三教に取る/二教で絡むのを使う ⑨(ねじ)(出ながら引く) ⑩腕の軸(上下上) ⑪(③と同じ) ➡合気ガールより：両手は片手のごとく、片手は両手のごとく/腰をやわらかく

 『五月雨をあつめて早し最上川』ブログを見て下さる皆様、いつも有難うございます。さて、先生たちは結びがとっても強いです。ギュイィィン！となります。合気道は試合での勝ち負けに縛られず、そういうところを追究していける面白さがあります。超自然的な力を体を自然に使うことで発揮するのを磨いていけるということです。TV番組をあまり見ない私ですがM-1グランプリとTHE SECONDは毎年見ています。前者は競技で、後者はトーナメント形式ですが演武大会に近いです。特筆すべきは毎年ファイナリストの金属バットの一貫したパンクで不気味な雰囲気、いでたちです。何をしてくるか分からない危険な香りと本当に放送できないことはしないベテランの安心・安定感の塩梅、大会のコンセプトすらシニカルにとらえているかのような生きざま。場の空気を支配する力、その上で期待や予定調和を裏切る勇気。他の出場者から見え隠れする売れたい、評価されたい、勝ちたいという我が見えず、求道者に映ります。一定の継続可能な基盤があれば、もっともっとと欲張るわけでなく評価や称号よりも自分を超えること、ただその道を追究し実力を高め続けることが出来るのだと深く感銘を受けました。 5月16日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②両手持ち四方投げ、③(内転換)四方投げ、④一教おさえ込み、⑤逆半身片手持ち(内転換)入り身投げ、⑥横面打ち入り身投げ、⑦天地投げ、⑧正面打ち(転換)回転投げ、⑨諸手持ち(転換)呼吸法、⑩相半身片手持ち一教からの三教おさえ込み、⑪(転換)二教からの(三教)四教おさえ込み、⑫座技呼吸法、　背伸運動　など ②(ストン)進む ③開く→② ④(斬り下ろす、斬り上げる。切り返し) ⑤⑥導く ⑦(空間へ進む) ⑧ストン。足元へ(斬り下ろす) ⑨いけるところへ ⑩(挟むようにして)斬り上げる ⑪二教→引き上げるのが三教→四教 ⑫(体が進む) ➡合気ガールより：剣先の流れる方向

 初夏の日差しが眩しい今日この頃、皆様ご機嫌いかがでしょうか。最近は以前よりも受けを取るのが楽しくなってきました。それを次年度監督をするにあたり合気道部の方に何かしら役立てたいと考えています。私自身は合気道どうこうよりまず現役部員に自分が慣れるところからですね。武道センター道場に来られる学生さんは上手くなりたいという高い意欲を持ち、色んな大人がいる中でそれなりに適応して立ち回れる社会性の高い方が来られているのでしょうが、部の方は私が出向いていますので…。受けが良くなれば部員たちは自ずと上手くなるという仮説を立て、見て感じることで受けの認識が日々改良していく好循環を作るのが目標です。やっている内に(その時だけだとしても)持たれる前提の稽古から間を感じて対峙するような改善が見られたり、１回生でも柔軟に受けを取る方もいて、思わぬ姿が見られるのでそれぞれの良さに任せるという感じです。かつての私を鍛えてくれたのはスパルタ式でしたが今は令和ですから。 5月14日の稽古内容　ご指導：門川師範 ①体の転換、②受け身の練習、③逆半身片手持ち一教おさえ込み、④一教おさえ込み(裏)、⑤回転投げ、⑥入り身投げ、⑦四方投げ(裏)、⑧三教おさえ込み、⑨座技呼吸法　など ③斜めに捌いて半身を替える。(中心とつなげて相手は吊り出されるが)腕を引かずに捌く(ねじ) ④半身を替えずに斜めに捌く。相手の手を上げるのではなく、杖のように反対側が下がるから上がる。指先から相手の腕の外へ回転させる ⑤ ④→足元へ。技に至る前の状態が表：相半身から前に進む、裏：逆半身から転換する(ことが一般的) ⑥ ③→てほどき、入り身。型稽古でやることが決まっているため、取りが手を上げる動きを防ぐことに特化した持ち方を受けがすれば、下げればよいだけ。本来は相手が何をするか分からないため、一つのことにしか対応できないのは非常に危険。何でも対応できるようにする。 ⑦ ④→(手首の回転できめるようにする)。(自分を守って中心を攻める) ⑧ ④→⑦の逆に転換する(当身を入れるようにして) ➡合気ガールより：手足腰の一体化/渦に巻き込む

 青葉の薫る初夏の風が心地よい季節となりました。皆様お元気ですか。合気道をしていると、残酷な現実を突き付けられることがあります。たとえば、初めて１ヶ月余りの方が半年くらい先に始めた方よりスッスッとできる場面もあります。ハンデのある方が、そうでない方よりも感度が極めて高いこともあります。位と実力が反比例していることもあるかもしれません。人は何かを得るには何かを失っているのか。何かを失うという事は何かを得ているのか。昔読んだ聖書で、天の国では価値観が逆転する旨の記述があったと記憶しています。合気道をすることで期せずして現世が天の国になっている衝撃。上手くなるには、自分は上手いと思っていたらそれ以上にはなり得ません。せいぜい口か力で相手を止めてマウントを取るか、嫌がらせをして相手を下げることで努力しない自らを甘やかすかです。辛いけれども己を直視して稽古するしかありません。人に依存するのでなく自分で立つのです。 5月11日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②逆半身片手持ち(転換)角落とし、③呼吸法、④突き(転換)角落とし、⑤小手返し、⑥逆半身片手持ち四方投げ(裏)、⑦(転換)一教呼吸投げ、⑧呼吸投げ、⑨横面打ち一教おさえ込み、⑩正面打ち入り身投げ、⑪諸手持ち(転換)呼吸投げ、⑫相半身片手持ち三教おさえ込み、⑬天地投げ、　背伸運動　など ②中心をおさえる。下段 ③中心に当てる。上段 ④(上から取る/外から合わす) ⑤中心にぶつける→返す。相手が来るならそのままいかす。無理に手首を捻るのではない ⑥自分の前(中心)。力は要らない ⑦(転換、または45°)、(下から、斜) ⑧ねじ。出しながら回す ⑨起承転結の承転。起はおいといて、まず中心にぶつける。それが分かってきたら起から始まって結まで。 ⑩(中心に当てて切り返す)手刀は伸ばす。相手に取られない ⑪反対側が下がるから上がる ⑫(相手が浮く)相手を斬るようにして転換する ⑬(体全部を使う) ➡合気ガールより：吸収する/当たった時にどう変化するか

 さくらんぼがツヤツヤ光っていますね。日中は暑いですが夜は肌寒いこともしばしば。お体おいとい下さい。武道センター道場門人会費の会計は夏季冷房使用料によって健全化しました。道場に関わる全ての皆様のお蔭で国内外からビジターや門人も増え、喜ばしい限りです。心より感謝申し上げます。更なる高みを目指し、私たちは師範から合気道を教わり稽古している身ですので、師範の講習会を武徳殿で行うために諸課題をクリアすべく活動して参りましょう。時代が変わり、社会的にはハラスメント防止について関心が高まるようになりました。一方で、元大阪地検検事正による部下である女性検事への性的暴行事件は結局声をあげた被害者が辞職するに至りました。道場の一員として環境作りに寄与しますが、一個人としては自分の身は自分で護るよりありません。周りの状況を見てリスクを回避、低減するとともにいざとなれば闘う意思と覚悟を持つ。それは道場の稽古に於いて本物と対峙することで磨かれていくのです。 5月9日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②天地投げ、③逆半身片手持ち(転換)呼吸投げ、④(内転換)角落とし、⑤四方投げ、⑥(転換)呼吸投げ、⑦手合わせ一教おさえ込み、⑧正面打ち一教からの二教呼吸投げ、⑨肩取り面打ち前に進んで斬る、⑩逆半身片手持ち一教呼吸投げ、⑪座技正面打ち一教おさえ込み、　背伸運動　など ②(掌を上下に分ける)火が出るように擦り合わす(イヨーッ) ③天。掌を上に向ける(お盆を支える、荷物を担ぐように) ④地(相手とのつながり。起きようとしたらそれを使う) ⑤(中心)自分が上げるのではなく相手の力を使う ⑥(剣の重みが乗り)剣がはしる。鞘で操作する(反対側)。股関節を折りたたむ→掌を返す。お辞儀。やわらかく体全体を使う ⑦相手の来てくれるのをありがとうと山を登る ⑧二教…下から(汲み上げるように)股関節を折りたたむ ⑨切り返す。前進法。前に進む方法…山を登る、股関節を折りたたむ、切り返す(魚の術) ⑩(斜)結果的に45°になる。知識ではない。受け…転回して受け身をとる。受け身ができるから投げができる。 ⑪正座→膝立ち(姿勢が変わることで相手に変化がある)止めて押し込むわけではない。相手が起きようとするのを無理やり押さえつけるのではなく支えにして立つ ➡合気ガールより：肚で響き合う

 立夏の候、皆様お加減はいかがでしょうか。先日、詩仙堂の庭園を散策しました。京都の良いところは、都会からすぐ喧騒を離れた別世界へ行けるところです。写真だけでは分からない小川のせせらぎや蛙の声に心が洗われるようです。この静寂の中にあっては、ししおどしの音が大きく風流というよりは獣よけの本来の意味が身に沁みました。合気道部の学生で、急に上手くなったなと感じるときがあります。特異点といいますか、経験が浅い方が成長も目覚しいでしょう。何年もやっていればそんな曲線になることはあまりないかもしれませんが、ざわめきを鎮めて集中することで見えないものにも注意が向くようになれば良いと思います。 5月7日の稽古内容　ご指導：門川師範 ①体の転換、②受け身の練習、③正面打ち一教おさえ込み、④回転投げ、⑤四方投げ、⑥三教おさえ込み、⑦腕絡み、⑧半身半立ち正面打ち入り身投げ、⑨半身半立ち正面打ち小手返し、⑩座技呼吸法　など ③(一歩引いて出す)止めるのではなく下から(すり上げる) ④最初から避けない ⑤ ④→相手の腕の向きに注意する ⑥ ⑤→相手が四方投げをさせないようにすれば反対の三教をすればよいだけ。相手に合わせるのだから、自由技であれば間違いではない。技のできる間合いが違う(相手の間)という誤りはある。常に自由技となれば前で見本をしている意味がないので決められた範囲で稽古をしている。 ⑦ ④→自分から相手の腕を取りに行くのではなく、自分の腕に絡める ⑧相手の腕を取ろうとして自分の不利な体勢にならず、相手が打って自分へ届くのを待つ。 ⑨相手の手だけでなく体ごと下がるように ➡合気ガールより：何処から合わせるのか