京都武道センター合気道道場ブログ

 若草萌ゆる時季となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。この日の稽古は後ろ両手持ちで、先生に受けをしていただいた時に、こうするしかないという動きが出てきました。次の日に吉田先生のお手本を見たら、(まるで初めて見たように)前日に絞りでたそれに既視感を覚えたので、これは先生の受けが余程的確なんだなと尚更衝撃を受けました。私がしたというよりそれしか道がなくそうさせられたという方が正確でしたので、神がかるというか降りて来るのに近いんじゃないか、「かんがえる」ってこういう事なんじゃないかと思いました。それは先生の圧倒的なパワー(山や自然のように一般人にとっては想像を絶する威力)によって半ば強制的にそうなったわけで、そうでなくてもそれを産み出すという今後の展望が持てました。忘れないようにしたいです。 4月30日の稽古内容　ご指導：門川師範 ①体の転換、②受け身の練習、③後ろ両手持ち一教おさえ込み、④(転換)四方投げ、⑤(転換)入り身投げ、⑥後ろ両肩持ち呼吸投げ、⑦三教おさえ込み、⑧座技呼吸法　など ③(相手が回り込んだ際に)足を一歩下げ相手と密着する。この時、上半身が下がらないよう注意する。 ④⑤　③→前の手を下げて相手の外側へ転換する。足が残って内側にいないようにする。 技をするためには自分の行く方に相手が向いているとできない。回転をかけて相手の向きを変える必要がある。前の見本をそのまま繰り返すのは(形の)練習。自分の体格に応じて工夫するのが稽古。 ⑥　当身をするようにして体を振り相手を外側へ出す。くぐろうとして傾かずに姿勢は保つ ⑦　⑥→相手の手を肩に付けたまま出す。手で三教をするのではなく肩を出すことで三教がきまる ➡合気ガールより：高さを変える/膝をやわらかく

 花の蜜を吸いに蝶が飛んで来るのをよく見るようになりました。皆様お変わりありませんでしょうか。1952年4月28日はサンフランシスコ講和条約が発効され日本の主権が回復された日ですが、昨日ホルムズ海峡を出光丸が通過したそうです。日本政府によるとイランへの通航料は払っていないとのことで、出光丸だからという憶測が成り立ちます。1951年にイランが石油を国有化した際にイギリスは経済制裁を行いイラン産石油の輸出を封鎖しました。その状況下で出光興産の日章丸は極秘にイランへ向かい英海軍の封鎖を突破し石油を積み帰国しました。昔の日本人は本当に日本のために行動していたんですね。合気道の目的は至誠の人を作ることなので、真心を持って人に接することが出来れば、みだりに試したりひけらかしたり痛めつけたり威張ったりしない筈です。先日合気道部で体験に来た新入生に現役生が一生懸命教えているのを見て、本来そうやんなあと思いました。後は感じてもらいましょう。 4月27日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②逆半身片手持ち(転換)角落としの上段、③回転投げ、④入り身投げ、⑤四方投げ、⑥天地投げ、⑦相半身片手持ち入り身投げ、⑧座技正面打ち一教おさえ込み、⑨相半身片手持ち(転換)呼吸投げ、⑩座技呼吸法、　背伸運動　など ②(中心を捉える)無理に投げようとしてもいかない。スッパッといくところ。伸び伸びと。 ③　①で相手の後ろが見えている。運ぶように ④(てほどき…押し出す/切る。後ろからサポート) ⑤(相手の腕を)上げようとするのではなく上がる(中心) ⑥掌。どこまでも天、どこまでも地 ⑦開く。肩口につける。またはそのまま(導いていく) ⑧肚で。もっと下でも良い。足腰。大地の力。肚で動く(支える)。手でやらない(吸収する) ⑨スッと伸ばす(捌いたときには相手が崩れている) ➡合気ガールより：円転自在

 ブログを見て下さる皆様、いつも有難うございます。最近は睡眠時間を確保するために、1年以上続けていた英会話アプリをやめました。仕事が終わってからの方が分刻みのスケジュールに追われている私、リソースは限られているので何を優先するかは自分次第です。生きていて特に困っている事はないので恵まれているなあとつくづく思います。それもこれも日本に生まれたからでしょうね。ご縁に感謝いたします。マウントをとる人は他者との比較で優越感を味わいたいのでしょうが、空虚でさもしいものです。私が充実しているのは合気道に出会ってただ実践においてのみ自己実現を追究するという修行をしているからかもしれません。スッとできたら一番良いのですけどね。 4月23日の稽古内容　ご指導：門川師範 ①体の転換、②受け身の練習、③突き(転身)一教おさえ込み、④入り身投げ、⑤回転投げ、⑥四方投げ、⑦角落とし、⑧腕絡み、⑨座技呼吸法　など ③手を内側に入れて相手の攻撃を防ぎ、足を下げて反対側で攻撃をできない状態を維持するように捌く。防ぐので自分の行く方に入れる。導いた後の状態を想定していなければ導くことはできない。 ④ ③はうつ伏せに、今度は背中を出す。 ⑤手だけ下げるのではなく(中心とつなげて体全体を)足元へ。 ⑥ ⑤→座る(半身半立ち)→返す ⑦相手と横並びになり後方へ崩す(倒そうと押し付けるのではなく中心とつなげる) ⑧ ⑦→自分の腕に巻き付ける ➡合気ガールより：ひとつの流れの動き

 燕が飛び回るのを見かけました。皆様ご機嫌いかがでしょうか。テレビ番組のディレクターをしていた方が、最初に結論を決めてそれありきで撮りたい映像を作るのは典型的なやらせだと仰っていましたが、意図的でなくても、人は先入観や認識の歪みから自分が正しいと信じる考えに合う情報ばかり集めてしまう心理が働くそうです。合気道の場合だと、なんでうまくいったのか、いかなかったのか条件が同じことの方が少ないですから…。例えば合同稽古会や他の団体と交流するような行事等に参加すると、知らない人とする機会が増えるので、だいたい誰としてもこうなるとか相手に合わせて工夫する部分等が見えてきやすいかもしれません。最近は海外からビジターの方もよくお見えになり、有難いです。 4月20日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②逆半身片手持ち(転換)呼吸法/角落とし、③(転換/外へ転換)回転投げ、④入り身投げ、⑤突き(内転換/転換→肘極め)二教おさえ込み、⑥正面打ち一教おさえ込み、⑦入り身投げ、⑧両手持ち呼吸投げ、⑨天地投げ、⑩座技呼吸法、　背伸運動　など ②流れる方向へストン。手でぶつけたり固まらない。 ③動いていく ④何がなんでも下げようとするのではなく相手が上げようとするなら上がる ⑤軸はぶれない。他が変化する ⑥(中心をとる→相手はやわらかくホールに落ちる)強い方が勝つ、速い方が勝つという力学ではない。和の力学。相殺するのではなく統合する ⑦動中の静。静中の動 ⑧一つにまとめる ⑨今度は上下に分ける ➡合気ガールより：肚が動けば軸ができる

 葉桜の季節となりました。皆様お元気ですか。高市首相は家事と介護が大変らしいですね。さて、私はオーラが見えたりはしませんので、この人は只者ではないなと実際の行動を見て感心するわけです。必死に稽古を重ねている身としては、しょっちゅう稽古しているわけではないのになんでそんな一瞬で感じて自由に動けるんだろうと憧憬を抱くのです。良く言えば、その方のそういう姿を引き出せたのは一緒にやってる自分…なんて言い聞かせられない羨望。なんか人として自分とは段階が違うんだろうと嫉妬すらできない。基本がしっかりしていると私は思うのに本人は逆のことを言う。立派だ！育てた先生も凄いけど、皆がそうなるとは限りません。稽古できることに感謝します。まあ、私も少しは良いところあったよね。固さに引きずられず開いて動いていけたよね。この調子、この調子。前だったらそうはいかなかった。私の場合は気の遠くなるような時間をかけてますが、稽古時間をどうにか捻出する『強い気持ち強い愛』が私の強みなんでしょう。"Stand up! ダンスをしたいのは誰？…" 4月18日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②相半身片手持ち(開く/転回)入り身投げ、③正面打ち(開く/転回)入り身投げ、④逆半身片手持ち(開く/転換)呼吸投げ、⑤四方投げ(裏)、⑥(転換)角落とし、⑦呼吸投げ、⑧相半身片手持ち一教おさえ込み、⑨正面打ち一教おさえ込み、⑩座技呼吸法、　背伸運動　など ②③　中心を捉えて開く。または(進ませて)入る ④もらう(転換/斜) ⑤(中心を捉えて転換)巻き込む(自分の前) ⑥(地)袈裟に斬る。手で引っ張らず体が進む。 ⑦(天)体全体で。固まらない ⑧振りかぶって振り下ろす。手で上げるのではなく剣が自然に上がる、下がる。剣が自然に鞘から出ていく。 ⑨呼吸法。下がる勇気、出る勇気。 ⑩(膝行で)前に進む気持ちで ➡合気ガールより：触れる時に振りかぶる。触れた時に斬り下ろす。

 青もみじが綺麗ですね。暖かくなり花粉も飛んでいます。ご自愛くださいませ。武道センター道場では随時見学や体験を受け付けております。体験は、有段者は通常稽古、それ以外は一旦門人会の方で個別対応致します。初心者は合気道はどういうものか体験していただき、経験者には大阪合気会の合気道を体験していただきます。合気道の攻撃や技の形は決まっているので、技に至るまでの過程が指導する師範、その時のテーマによりバラエティーに富みます。前のお手本は合気道の習得に導く全体最適で、模倣から始まり指導者から教わった基本を正しく理解し自身の習熟度や体力、体格等に合わせて行います。今回経験のある方の体験を担当し、体の転換をしてみて、半身さえととのえばなんとかなるという見立てで、私の力不足は多々あるものの、その方のポテンシャルでなんとかなりました。最初慣れない捌きに戸惑われていましたが、慣れると多くの人に難しいものでも普通にされており、受け身や固まらないことは重要だなと思いました。先生たちのいつでも最高のものを提供する、自転車乗れるか乗れないかそれだけという姿勢についていくばかりです。見るのと実際にやるのは全く違いますので是非体験をお勧めします。 ４月16日の稽古内容　ご指導：門川師範 ①体の転換、②受け身の練習、③胸持ち一教おさえ込み、④入り身投げ、⑤四方投げ、⑥一教からの回転投げ、⑦(転換)小手返し、⑧(転換)三教からの五教、⑨座技呼吸法　など ③斜めに捌く(滑らせて肘)。手は手、足は足とバラバラに動くのではなく手と足を連動させる。六方に捌く際は―六方とは四方八方の真ん中の線を引いたもの―斜め前、横、斜め後ろに捌く場合があり、後の技につながるようにする。相手の外側に捌いて技 ④切るのではなくもらう。相手はついてくることになる。 ⑤相手と並行になる。くぐりに行くのではなくその場で回る(頭をつける) ⑥相手の肘を上下で挟んで返す ⑦(無理に押したり引いたりせず)手を添えて転換する。(相手が回ってくるので)胸を使って返す ⑧三教→相手は逃げようとする→肘を胸に当てて五教。胸は引かずに出す。きかなければ二教のように捻って締める。 ➡合気ガールより：感じて、間を考えながらする/相手を止めるのではなく技にかかりにくるようにする