線が伸びる
ブログを見て下さる皆様、いつも有難うございます。執着しているものを手放すことがどれほど難しいかは人を見ていてもよく分かります。今はいいけれど、自分が年をとった時に固執しているものを手放せるか、私の与えられた修行に関係しています。なんやかんやで、自分の方が上だと思っているから言動に現れる。その認識が変わる出来事を認識できるのか。高段者になったり、何かの役とかついたりしたら、誰も何も言ってくれませんよね。そして、体で対話するのは集中力と対応力と瞬発力と持久力と耐久と柔軟性…色々いります。しかもうまくいく時ばかりじゃない。だから人それぞれに楽な方に流れていくのかな。アカン。「なんでそんなに疲れてるんですか」と聞かれたけど、頑張っているからとしか言いようがない…。いろんな未来、あるけど、私…まだ始まってもないけど。勿論、手放すようになりたいです！ 10月31日の稽古内容 ご指導：吉田師範 ①体の転換、②(半身半立ち/立)両手持ち呼吸投げ、③逆半身片手持ち呼吸投げ(上/下)、④肩持ち呼吸投げ、⑤正面打ち一教呼吸投げ、⑥おさえ込み、⑦四教おさえ込み、⑧逆半身片手持ち四方投げ(裏)、⑨両手持ち角落としからの入り身投げ、⑩後ろ両手持ち呼吸投げ/三教おさえ込み、⑪(転換)小手返し、⑫自主稽古 など ②(振る)仙骨を立てる。ひとつにまとめる。鞘から剣を抜くように。線ができる。 ③まだ技じゃない。線。伸ばしてくっつく。 ④肩甲骨を回して胸が開く(呼吸) ⑤⑥つっかえ棒にならない。線が伸びる。スッと伸びていく。重なる。(中心へ) ⑦腕抑え、手首抑え(同じ)。雑巾絞り。技をしようとしない。全体の感じをつかむ。同化的。 ⑧(斬り上げる、斬り下ろす)まず形を覚えてやろうとしない。最初から体に入れる。 ⑨ (⑦の要領でつなげる)くっついて相手の軸を自分のものにする。 ⑩後ろからグッと持たれても同じ。こもっていたら出来ない。呼吸法。パンパンだと持ちにくい(持たせて膨らませる)。準備運動から自分の世界を作る。 ⑪自分を薄くする ➡合気ガールより：的確に中心を捉える