ポテンシャルエネルギー

 武道センターの桜が咲きました。皆様ご機嫌麗しゅうございますか。本日のお稽古があった午前中は激しい雨でした。遠く東の山に春の霞がかかっていたんですよ。ちなみに、先生が『抽象度が高くなる』お話をされている時に、空がさーっと明るくなって晴れ間が広がりました。一度ならず二度までもこんなことがあるなんて…偶然とは思えませんよねぇ。

3月8日の稽古内容　ご指導：吉田師範

諸手持ち転換呼吸法、呼吸投げ、四方投げ（半身半立ち）、一教おさえ込み、入り身投げ（内小手、外小手）、突き呼吸投げ／体落とし※、小手返し　など

・ぶつからないところを探す。常に探しているだけ（常に主となる）。ぶつかるのは結んでいるということでもある。そこからはいかないが、他に動くところはある。

・自分の一番強いところで持たせる。

・自分の中心を整える。

・杖で突いて戻すのと同じ。

・波の作り方。下から上、上から下。ぶつからないところを探して（動いているのに）相手が乗ってくる（時間を先取り）。相手を波に乗せる。二次元が三.五次元になる。こうしよう、ああしようがなくなって別次元にとぶ。スッと動き出す。…ポテンシャルエネルギー（カミ）＝気の流れ。

・自分の内側に向かう（自分の状態を確かめる）。外側に向かうと過剰になり強く持たれると固まってしまう。

・※入り身して目潰しできる。武道なので理に適っている。

➡合気ガールより：受けが超重要ですよね…。頑張ります！