鞘を抜く/勢い
秋晴れの陽気が続いております。皆様ご機嫌いかがでしょうか。例年だと11月に入ると冬支度を致しますが今年はまだまだのようです。今日は選挙でしたね。昔合気道部のカリスマ主将が「選挙は行かなあかん」と言っていたのでそれが印象に残っています。ちんたら走っている部員にはタオルを持たせて牽引するという荒業をされてて当時の私は理解不能でしたが、やりようによっては合気道的な練習になり得たのかも?因みに女性の参政権は日本では1945年、米英等々でも1920年頃~でここ100年くらいの話です。そう考えると少しでも平和的な世の中になる為に女性は積極的にこの権利を使う方が良さそうですね。合氣道は和合への道ですし性別や年齢等に関わらず行えますので稽古に励み、更なる発展へ微力ながら尽力致しましょう。
10月26日の稽古内容 ご指導:吉田師範
①体の転換、②逆半身片手持ち(転換)角落とし、③(内転換)四方投げ、④(転換)回転投げ、⑤一教おさえ込み、⑥諸手持ち(転換)呼吸法、⑦後ろ両手持ち小手返し、⑧呼吸投げ、⑨後ろ両袖持ち呼吸投げ/三教おさえ込み、⑩座技呼吸法、 背伸びの運動 など
②鞘を抜く。広げる。隙間を埋める。
③(斬る。斬り下ろす。斬り上げる)
④準備運動のように振る。せめて一人でする時は道場の隅まで届くように。相手がいるとそうは問屋が卸さない。
⑤(体が回る)
⑥勢い。こちらがいかなければ(振る)連動
⑦体を振る。(ストン、スパッ)
⑧足を引く
⑩ガチッと持たれても通る
➡合気ガールより:心気体の気は姿勢
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