引き出す

 暦の上では春を迎えました。日は長くなりましたが、今が一番寒い時期ですね。皆様いかがお過ごしでしょうか。本当に感心、感動させられるのは、人に良い影響を与えられる方ですね。人としてのレベルが違うというか。自然とその場に於いて相応しい行動をとれるように見えます。勿論色々気を遣ってされている結果なんでしょうけど。その方の正しい行動に照らされてこちらも自然とそうなる…っていうのが一度や二度じゃない。だからすごい。それってじゃあ、いつもやん!!たまたま私が気付いたのが数回くらい。魂がきれいなんですねきっと。こういうご縁も合気道のお稽古をしているからこそです。有難いですね。私もそうなるように、小さなことからコツコツと！

２月３日の稽古内容　ご指導：吉田師範

①体の転換、②逆半身片手持ち呼吸法/入り身投げ、③四方投げ(裏)、④四方投げ(表)、⑤角落とし、⑥一教おさえ込み、⑦呼吸投げ、⑧胸持ち二教の前、⑨正面打ちからの誘い(入り身投げ)、⑩後ろ両手持ち呼吸投げ、⑪小手返し、⑫後ろ両肩持ち側面入り身投げ、⑬座技呼吸法、　背伸びの運動　など

②体をほぐす(スッと通す/押し出す)

③転換でよい(入り身。自分の前)

④捌く/いけそうならそのまま進む

⑤∞

⑥～　∞(中心へ)(絞る)

⑧二教すると思うと固まるのであまりそう思わない

⑨引き出す

⑩上下に分ける。おどり出る。(ストレッチのようになる)

⑪(足を引く。肘で当身が入る)

⑫(斬る、斬る。※だけでもよいがこのとき腕の間からを付け足す)

⑬(下から)

➡合気ガールより：愛の角度