半身が大事

 天地も躍動する春ですね。皆様お元気ですか。「執着しているものを手放す」のが永遠のテーマなのですが、変わっていけると思えるようになりました。最近友人に4年ぶりに再会しましたが、その時の私と今と違うことが沢山あって確実に良くなっていると言えるからです。自分一人では気付かなくて、人を通して私自身の変化が映るものですね。内面、身体感覚、弥栄良くなっていける実感があるのはまだまだこれからだから。環境に恵まれ、色んな人から影響を受けていますが、それもこれも各所に人のお力添えのあるものです。私はこれからも尊敬している人たちのようにありたいと思うし、自分がしてもらったように私も体で対話できるようにと希う次第であります。

３月10日の稽古内容　ご指導：吉田師範

①体の転換、②逆半身片手持ち呼吸投げ、③肩取り面打ち呼吸投げ、④相半身片手持ち(二教)入り身投げ、⑤逆半身片手持ち(内転換)四方投げ、⑥突き角落とし、⑦天地投げ、⑧演武の練習・自主稽古　など

②斜(上/下段)。(歩くというか膝行のように出す)(受け身の手の形)。手を楽に。抜く。足を残さない。杖の使い。

③(手刀)力相撲しない。力はいらない。投げようとせず下ろす。半身が大事(①で取りでも受けでも転換して戻る)

④(正面打ちを入り身する際に胴を斬る、刀を返す。切り返す)(結んで広げる)二教にもなっている。下段、上段。入り身投げの手の形にしっかり返す

⑤奥から(撫でさするように斬る、斬る、斬る)。足は軽快に

⑥張る。鍔迫り合い。おしくらまんじゅうではなく合気する

⑦固めない(背中をやわらかく→膝が緩む)

➡合気ガールより：自分を守って中心を攻める/斬る、打つ、突くこともおさえることもできる