何をしているのか

 大暑の候、皆様いかがお過ごしでしょうか。１ヶ月続いた祇園祭も無事幕を下ろしました。今日は８月１日ですね。おめでとうさんどす、おたのもうします。気付いたら袴が先生と同じ位置で似たような破れ方をしていたのですが、大人と子どもの違いと言いますか、私の場合はこじんまりとしていてすぐに修繕できました。使うあて布もお洋服を買ったときについている端切れで事足りるのです。なんてらくちんな。合気道の方は反対に、自分がするにはそのぶん工夫がいることもあります。なんでも丁寧に行うのがよいでしょう。これまではすぐにほかしていたところがまず直そうという発想になっているのはお蔭様で良い傾向だと思います。

7月31日の稽古内容　ご指導：門川師範

①体の転換、②受け身の練習、③両手持ちからのストレッチ、④(転換)一教おさえ込み、⑤側面入り身投げ、⑥四方投げ、⑦二教からの小手返し、⑧腰投げ　など

③(相手の肩を前→後返して体を伸ばす)

④ 動きは異なるが③でしたように手首をやわらかく使う(地)。捌いた後相手と向かい合わない。

⑤(転換→相手と並ぶ)手はクロスする

⑥(転換→相手が回って)自分と同じ方向を向く。(下から)きめてもきめなくてもどちらでもよい。

たとえば自分が手を上げて相手のどこまで伝わっているか。(伝えたいところ)反対の肩に何も影響がなければ他の方法を使わなければ変わらない。(自分が)何をしているのか。自分でわからなければ常に他の人に見て言ってもらわなければ出来ない。

⑦切らさないように両手で二教。相手の方へ押すと切れるので足元へ。そして相手の出ている方を押し込んで切って小手を返す。この時、自分が技をすることに気を取られて反対側が疎かになれば隙だらけ。両手持ちは相手と近い位置にあるため、手を伸ばせば攻撃が当たる。そうならないように常に(おさえて、切れば)自分が攻撃できるようにする。

⑧(転換→四教にとっておさえ、その空間に腰を入れる)

➡合気ガールより：チェックポイント/ひとつの流れの動き