軸/斬ることは投げること
五山の送り火が無事終わり、ご先祖さまもお帰りになりました。皆様ご機嫌いかがでしょうか。先日台北へ旅行しまして、夜市があるので毎日が祇園祭りみたいでした。夜市の通りからアーケードの中に入ると、既視感を覚える景色。実際見たわけでもないのですが昔の大阪ってこんな感じやったんちゃうかなと。浪速のロッキー赤井英和さん全盛期頃のイメージ。台湾のお寺は観世音菩薩のほか道教の神様もお祀りされていて極彩色で煌びやかです。おみくじはポエを使って神様と対話形式でひくのでワクワクしながら楽しめます。万博から始まって英会話習ったり海外に行ったり行動の幅が広がっているのはひとえに皆のお蔭なのですが「姫路までの移動3時間」がなにかと基準になっている合気ガールです。ちなみに、有名な観光地ではスリがいるとのことでしたが、人混みの中で後ろも含めて気にしているのは私くらいのようでした…。
8月18日の稽古内容 ご指導:吉田師範
①体の転換、②逆半身片手持ち(転換)呼吸法、③相半身片手持ち入り身投げ、④逆半身片手持ち(転換)呼吸投げ、⑤回転投げ、⑥(内転換)一教おさえ込み、⑦諸手持ち(転換)入り身投げ、⑧逆半身片手持ち四方投げ(裏)、⑨諸手持ち一教おさえ込み、⑩天地投げ、 背伸びの運動など
②中心。(前後)、振る。軸。振り子。やろうとしてぶつからない。
③返す。
④(座ってお辞儀)弾く。返す。受けも肚で持つ。(浮くのを)感じたら受け身を取る
⑤(天→切り返して足元へ)足は引く。中心へ(膝で当てるくらいに)
⑥(中心へ。体が進む)斬ることは剣が無ければ投げること
⑦曲げたらだめなんですか。曲げるべき時は曲げる。しっかり曲げる、しっかり伸ばす。しっかり座る、しっかり立つ。しっかり進む。しっかり回る。
⑧(前後)自分の前。(手は添える。ふりかぶって転換したらしっかり持って斬り下ろす)
⑨肚が動く。肚から。肚の前で。
⑩体の稽古と気持ちの稽古をしている。体が伸びれば気持ちも固まらずに伸びていく。
➡合気ガールより:芯が回る
コメント
コメントを投稿