芯をやわらかく

 ようやく肌寒くなって参りました。急な気温の変化です。ご自愛くださいませ。先生のフィリピン講習会参加のために色々準備をしています。何かあった場合に身を守れる可能性を上げること、危険を低減することを考えると、人を増やすのは効果的な対策の一つです。助けを求めた先のコミュ力等の高さが想像を遥かに超えていたため、私の得意でない部分を網羅してくれて大変助かっています。困ったとき、かしこいズを頼りにするようになって気付いたことは、優秀な人たちって判断が適切なんですね。自分が損をしないだけでなく全体が良くなるための。社会性、バランス感覚？私の周りでは…利己や利他に傾きすぎたり、こだわりや感情が強すぎて結局周りに不具合を生じさせているようなことが多々あります。職場の炎上事件を経て、今年度体制が変わってもう第二危機があったのですが、同じ轍を踏まないよう行動した結果危機を回避できました。彼らは少なからず私へ影響を及ぼしているのでしょう。影響を与える範囲が広い人は間接的にも社会を良くしていけるんですね。ありがとう！

10月18日の稽古内容　ご指導：吉田師範

①体の転換、②逆半身片手持ち(転回/転換)呼吸法、③相半身片手持ち入り身投げ、④逆半身片手持ち四方投げ(裏)、⑤呼吸法、⑥相半身片手持ち一教おさえ込み、⑦両手持ち呼吸投げ、⑧逆半身片手持ち四方投げ、⑨回転投げ、⑩突き(転換)角落とし、⑪天地投げ　など

②ほぐす。前後

③中心をおさえる。芯をやわらかく

④弾くのではなく巻き取るように(反対の手もその延長で)

⑤ここ(肚)とここ(剣先)を合わす

⑥前進法。互いに重なる

⑦サッと上げる(斜)

⑧(座る)ストンと下げる。相手と近い…暖簾をくぐるように、一歩出す。無駄足を踏まない

⑨やわらかく使える方が良い

⑩持ってからやるわけじゃない。タイミング

➡合気ガールより：自然に落ちる/入身転換反射道