下がりながら出る

 『深山木のその梢とも見えざりし桜は花にあらはれにけり』満開の桜に雨が続きますね。お体おいとい下さいませ。京都府知事選挙が4月5日にあります。これまでは与野党相乗り候補と共産党系候補の二者択一でしたが今回24年ぶりに3人目の候補者が立候補されました。特徴的なのは、与野党相乗り現職と共産党系候補は概ね税金を使ってあれをやる、これをやるという大きい政府の主張で、3人目の候補はあれをやめる、これをやめることで財源を確保するという小さい政府を主張されています。京都府の財政状況は借金返済の割合が17％を超え過去最高を記録し、府債発行に総務省の許可が必要な18％に迫る危機です。普通に考えれば全ての候補者がどうやって財政を再建するのか訴えてもよさそうなものですが、ものをひとつ減らすのは執着からひとつ離れることです。実際に、同和利権の噂される町を訪問されたとき妨害に遭われ、インタビューで今後の抵抗を心配されると「心配しても仕方ない」と仰っていました。必要なのは心配ではなく信頼です。合気道で言えば「人は裏切るが稽古は裏切らない」そして重要なのは自分がどう取り組み何を行ってきたかということになるでしょう。心して臨みます。

3月30日の稽古内容　ご指導：吉田師範

①体の転換、②両手持ち呼吸法、③呼吸投げ、④逆半身片手持ち(内転換)入り身投げ、⑤四方投げ(表/裏)、⑥逆半身片手持ち/突き(内転換)二教呼吸投げ、⑦正面打ち一教おさえ込み(表/裏)、⑧入り身投げ、⑨横面打ち(内転換)入り身投げ、⑩後ろ両手持ち小手返し、⑪諸手持ち呼吸法、⑫座技正面打ち三教おさえ込み、　背伸運動　など

②(下がって吸収する→斜)体をほぐす。受けの方が大事

③ ②→外側(下段→下がったら上がる。四教にきまる)

④∞(渦に巻き込む。中心から引き出す。上段/下段→上段）肩口につける

⑤中心(で振りかぶる)。手わざにならない

⑥転身、内転換(体を開いて吸収する)

⑦下がりながら、下がって回りながら出る

⑧入り身(相手とくっついて)離れていかないように

⑨(つながりを切らさない)

⑩呼吸法。もらって返す。吸い込んで吐き出す

⑪持たれてから上げるのではない

⑫体が進む

➡合気ガールより：足踏みはやさしく、腰は沈む/持たせるタイミングに呼吸力がある