京都武道センター合気道道場ブログ

 大暑の候、皆様いかがお過ごしでしょうか。ひと月続いた祇園祭も終わりましたね。さて、相撲の土俵が円いのは追い詰められても円形をうまく使えば無限に回り込めるためだそうです。実際に宇良が名古屋場所でしてましたが、相手が土俵の外へ押し出そうとしてくるのをうまく引き出しているようです。相手も追いかけて攻めてくるので自分もバランスを崩すが相手が崩れている間に動きながら立ち直っています。完了しなければそれが続くっていうのはこういうことなんでしょうし、攻める気迫がなければそうならないんでしょうね。簡単に諦めてしまわないように…。 7月29日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②逆半身片手持ち(転換)側面入り身投げ、③回転投げ、④諸手持ち(転換)呼吸法からの入り身投げ、⑤正面打ち入り身投げ、⑥両手持ち呼吸法、⑦後ろ両手持ちおさえ込み、⑧逆半身片手持ち(内転換)一教おさえ込み、⑨正面打ち一教おさえ込み、⑩一教(裏)からの三教おさえ込み、⑪相半身片手持ち小手返し、　背伸びの運動　など ②③(相手に向かわず通す、ぶつからないところをさがす)(①→外へ転換) ④体捌き(つながりを切らさない) ⑤∞ 力は抜く ⑥(座技呼吸法を立ってする) ⑦中心から引き出す呼吸力(太陽の光を受け取れるように) ⑧(広げる)呼吸 ⑨(ぶつからない。間を取る) ⑩痛めつけようとしていない。(相手の親指の届かないところ)足を引く(自分の渦に巻き込む) ⑪(流れ)(中心へかえる） ➡合気ガールより：肚からもらう

 暑中お見舞い申し上げます。皆様お変わりありませんでしょうか。先週に続きまして旧武徳での講習会に参加しました。今回指導される先生の著書を初めて読んでみて、なんかこうなんちゃうんかな？と感じてたようなことが全部書いてありました。勉強するよう言われていたのに！内容全部実際に道場でやれてよかったです。先週と今週は別の講習会でいずれも他に類を見ない稽古法でしたが、言ってはることは表現は違えど似ていて、普段やっているのもそうやんなあと。私自身は再現VTRよろしく3ヶ月前と同じことを繰り返していてなんともかんともですがそれでも前に進んでいかなくっちゃね。全く知らない人と色々稽古できて面白かったですよ。「大先生は…」「植芝先生は…」とお二人ともよくお話して下さったのが印象的。これからも開祖や田中万川先生の目指された合気道を追求するために…summer day 三昧!! 7月25日の稽古内容　ご指導：門川師範 ①体の転換、②受け身の練習、③両手持ちからのストレッチ、④(転換)一教おさえ込み、⑤入り身投げ、⑥自由技、⑦二教からの小手返し、⑧(転換)四教おさえ込み、⑨座技呼吸法　など ③(つなげて)肩を返す×2(受けはできれば踵と顎をあげてブリッジ状に) ④(流れを作る。相手が一歩でてくるので)転換して③のように肩を返す ⑤(④から)背中を出して入り身する ⑦(二教しようとして取れないように絡める→)入れると取れるので(それに合わす) ⑧手首より肘が前になるように ➡合気ガールより：自分が技をかけにいくのではなく、相手が技にかかる状態にする (追伸)他所の皆さんは自分の先生をお呼びしてされているのだから私達もできますよね

 ブログを見て下さる皆様、いつも有難うございます。先週末に旧武徳殿の講習会に参加しました。私は元々、合気道は年をとっても女性でもできますよということで入部し、今でもちゃんとやったらそうなるんやと思って続けております。それはさておき全国津々浦々から死ぬほどウマい女の人が集結してて圧巻。他所に行く度に申し上げておりますが先生の言ったとおりにしてたら皆喜んで下さるので、私全然わかってませんけど超ウマい女性と稽古できまして(遠隔でも恩恵発動)蝶のように舞い蜂のように刺すって感じでした。Your hands can’t hit what your eyes can't see. 示唆に富んでる。今後も続けていくんだから、そうなりたいし、なるんです！ 7月22日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②逆半身片手持ち呼吸法/呼吸投げ、③(内転換/入り身)呼吸投げ、④諸手持ち転換二教からの入り身投げ、⑤横面打ち入り身投げ、⑥正面打ち入り身投げ、⑦逆半身片手持ち入り身投げ、⑧四方投げ(表/裏)、⑨正面打ち呼吸投げ、⑩両手持ち四教、⑪逆半身片手持ち一教からの二教おさえ込み、⑫相半身片手持ち角落とし、　背伸びの運動　など ②∞(手でやろうとしない)体全部を使う ③間の取り方 ④中心を捉える ⑤結びを大切に(二刀を一刀に)肘 ⑥(ビートを合わす)こうきたらこうというハウツーではない ⑦(止まらない)力は抜く ⑧自分の前(振りかぶって斬り下ろす) ⑨(攻撃の線を外す。後ろから押し出す) ⑩栓抜き(掴もうとせず引っ掛ける) ⑪最初が肝心(手で引っ張るなどせず反対も使う)。時間差を作らない方が良い。触れた時には崩している。 ⑫投げようとするのではなく相手の気持ちを活かす。張る。回転。 ➡合気ガールより：自分の軸を変える/低姿勢

 梅雨明けしましたね。蝉時雨の季節となりました。皆様ご機嫌いかがでしょうか。全然あかんからまだまだ良くなる兆ししか見えないし稽古できて良いよなと思う反面、稽古するほどに固まっているようにも思えます。直接習っていた人に聞くと、道場に早く行ったら田中万川先生が畳の修繕をされていたそうです。放っておいたら誰かが怪我するからと。偉い先生がそういうことをいつもされているのでしんどくないか聞いたら、何でもできるし、何でもせなあかんと言われていたとの事でした。そのスピリットが先生たちに受け継がれているんだから習っているこっちがしょうもないことで牙城を築くなんて恥ずかしいですね。意識していないとすぐ楽をしようとするから一瞬一瞬に集中集中…。 7月18日の稽古内容　ご指導：門川師範 ①体の転換、②受け身の練習、③突きおさえ込み、④呼吸投げ、⑤体落とし、⑥四方投げ(裏)、⑦座技呼吸法、⑧突き(転換)腰投げ、⑨天地投げ　など ③(体捌き、手捌きで軌道を変える)手だけ下げるのではなく体全体を。 ④(転換して)腕を絡める。本来は関節が逆に決まるが危ないので(稽古では)しない。後ろから押し出す。 ⑤(体の変更)相手が進んで自分は邪魔にならない方へ。相手が進まなければ自分が入る。 ⑥掴もうとせず挟むようにする。 ⑧(④→)相手と直角に。腕を使って相手を前に出す。下から跳ね上げる。 ➡合気ガールより：回転する力

 今年もコンチキチンの祇園囃子が聞こえて参りました。皆様お元気ですか。私が幸せな毎日を過ごしているのは皆様のお蔭なので本当に有難いです。他の皆が敬遠する仕事を楽しんでやれるマインドは合気道部で培いましたが、人がいるから色々お任せできることもある。世界は色々影響し合っていてその中で生かされているんですね。ご縁を大切に。二度とない一合一会に乾杯しよう。夏は夜、雨など降るもをかし。もう全部澄んで凪。稽古に集中できるんだから。私の夏が、来・ま・し・た。さて、先生のマジックに最大限かかっている人最高です。ポテンシャルエネルギー‼寧ろこっちが本来の姿じゃない？魔法は解けるけど繰り返してたらどっちが本当ってことはないよね一緒に移行便乗修行追いかけて私もかぼちゃから馬車、蛹から蝶になりますそしてN700系同士並んだら時間止まってるね最高だね！ 7月15日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②逆半身片手持ち呼吸投げ、③呼吸投げ、④一教おさえ込み、⑤(内転換/転換)四方投げ、⑥肩取り面打ち一教おさえ込み、⑦呼吸投げ、⑧諸手持ち入り身投げ(上段/下段)、⑨一教おさえ込み、⑩正面打ち一教おさえ込み、⑪入り身投げ、⑫両胸持ち呼吸投げ、⑬座り技呼吸法、　背伸びの運動　など ②(天地投げの天)(∞)固めない ③(地)(すくう→斜) ④(切り返す) ⑤(振りかぶって斬り下ろすタイミング) ⑥中心、肚から。受けも感じる。 ⑦(渦に巻き込む) ⑧(上がったら下がる) ⑨自分の前 ⑩固めない。固まると止まる。足元へ。 ⑪しなやかに(流す。いなす) ⑫気結び。下から（お辞儀) ⑬最初の②を座ってやる。(覗き込む) ➡合気ガールより：スゥー

 祇園祭のお迎え提灯に神輿洗式、山鉾曳き初めが行われました。前祭の宵々山もすぐですね。(前回の続き)こうありたいシンプルで包括的なものを一応ひとつだけ持っているのですが、まあ囚われてすぐ忘れてますね。ひとつなのは、そもそもヒントくれた人は三つ言ってて、その内二つはほぼ同じ気がすると思ったから。それで前の監督に会ったときに違う言葉で表現されてましたが多分それやと思いました。結構最近の話だ！鍛錬の要素だから？それを使ってもう一つも意識していければ奏でたり描いたり溶け込んだり出来るようになるんだと思います。その辺が…マジックで底上げされてんですよ。だから流れの分かりやすさと魔法のかかりやすさは比例しているみたいです。魔法に頼らず出来るようになるには染み込ませないといけませんから、ねぇ。 7月11日の稽古内容　ご指導：門川師範 ①体の転換、②受け身の練習、③横面打ち一教おさえ込み、④入り身投げ、⑤天秤投げ、⑥座技呼吸法、⑦横面打ち四方投げ、⑧(外転換)小手返し　など ③横面打ちの当たらないところに捌く。自分の前で斬り下ろす、ふりかぶる ④足元に。 ⑤相手を回転させるのか、自分が入るのか。自分がどうしようとしているのか ⑦(⑤と同じ)自分の思い描いた通りの体勢になっているか ⑧そのまま(の回転)で ➡合気ガールより：合流する

 『あをによし奈良の都にたなびける天の白雲見れど飽かぬかも』盛夏の候、皆様お加減はいかがでしょうか。先日の夏の特別講習会では二日間で四人の先生方に指導していただき、死角をとる、気を流す、自由に動く、中心をとるといった内容を稽古しました。一年前の続きなんかなと思いましたが、４月の研鑽会や春季特別稽古会、新春寒稽古会の続きのようでもあるから全部続いているみたいです。いきなり何か出来るようになるわけではありませんが、少しずつでも変わっていけるように普段から、そうなるようにやります。っていつもその時は思う。覚えておける数には限りがあるのに大小やジャンルに関わらず上書きしてしまい今見聞きしたことをすぐ忘れていたりもしますが、意識よりも違いを感じた生身の体を信じてあげなくっちゃね。そして行動した結果現れるものによってまた挑戦すればよいのです。 7月8日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②逆半身片手持ち呼吸投げ、③呼吸投げ、④四方投げ、⑤突き呼吸投げ/からの入り身投げ、⑥正面打ち一教(呼吸投げ)、⑦入り身投げ、⑧角落とし、⑨逆半身片手持ち一教おさえ込み、⑩横面打ち入り身投げ、⑪両胸持ち呼吸投げ、⑫正面打ち三教おさえ込み、⑬後ろ両片持ち一教おさえ込み、⑭両胸持ち呼吸投げ、　背伸びの運動　など ②(袈裟斬り)(体を開く) ∞ ③(空いてる方の手で斬る)(中心にトンと当てる) ④すくう ⑤(△/→〇) ⑥三教の方へ ⑦入り身の稽古(拍子) ⑧(相手が剣や杖を持っているようにする。或いは相手の腕を剣や杖に見立ててする) ⑨中心を捉える ⑩(掌または手刀で)(あやとり) ⑪(下から)(張る) ⑫(斬る、打つ、突くこともおさえることもできる) ⑬道を作る。頭はつける ⑭(入り身→逆回転) ➡合気ガールより：どんどん空間を味方にする

 七夕の時季となりました。皆様いかがお過ごしでしょうか。川の上でトンボが群れをなして飛んでいたんです。夏ですね。先生に中心をとられてしまったら剣の先がロープで地面に埋まっている岩石に結ばれているかのようでした。自分が合気道をするにつれ先生の色んな凄いところに気付くようになるのですが、有段者になったら形は同じでも何を稽古するのかを、本当に研鑽し続けたらこうなるっていう重み。天に積んだ富、何にも代え難い至宝。肚…芯に響いてます。何年前かの鏡開き式で歩いておられるのを見て体って練ったら練れるんやなと感動したものですが、その中身を前より具体的に感じられるようになって嬉しいです。人は、言葉は嘘をつくけれど稽古は嘘をつかない。本筋を忘れるとどうなるかなんて掃いて捨てるほど世の中にありふれているのだから、信じてねちねちと体の…していこうと思えました。 ７月４日の稽古内容　ご指導：門川師範 ①体の転換、②受け身の練習、③諸手持ち呼吸法、④(転換)一教おさえ込み、⑤入り身投げ、⑥座技呼吸法、⑦諸手持ち(転換)十字投げ、⑧座技両手持ち四教　など ③(手で引っ張らず)肘を使う(絞る) ④中心とつなげる。中心とつなげた状態で回るので相手との距離は保たれている。コインに紐を結んで張っている状態。ゆっくり動かすと紐を動かした分しかコインも動かないが、クッと(張ると)先端の動きよりも大きく移動する。それと同じ。 ⑤巻き取って下へ ⑦ ④から下の手を取る ⑧手首より肘が前 ➡合気ガールより：引っこ抜くようにする/めぐり

 祇園祭の季節になりました。皆様お変わりありませんでしょうか。暑い時期にはお料理にも冷たい飲み物を合わせて…。外食の際お勧めのお酒を聞いたところ、面白いのはこれですと紹介されたのがワイングラスに氷を浮かべて飲む Ice breaker でした。オンザロックで飲める日本酒は少ないのですが、冷やすことを想定して作られているそうです。力強いボディで氷が溶けてもちょうど良い。ボトルもペンギン柄で可愛い。また、スミレの花はラッパ型で横向きに咲き、虫を迎え入れやすくしています。下の花弁が虫の足場になって、模様は蜜が奥にあると示しています。奥行きがある事でその長さが届く口を持つ種類の虫を選び確実に花粉を届けるようにしています。何故その動きをするのかを考えないと形は同じでも全く違うことをしていることも結構ある…ようですね。合気ガールの場合はですよ。 ７月１日の稽古内容　ご指導：吉田師範 ①体の転換、②相半身片手持ち(転換)呼吸投げ、③入り身投げ、④横面打ち(内転換)小手返し、⑤入り身投げ、⑥逆半身片手持ち四方投げ(裏)、⑦角落とし、⑧呼吸投げ、⑨座技正面打ち一教おさえ込み、⑩正面打ち一教おさえ込み、⑪逆半身片手持ち呼吸投げ、⑫呼吸投げ、　背伸びの運動　など ②(結びと肘) ③入り身/(横に捌いて巻き込む) ④掌または手刀で。刃。同じ斜。 ⑤いきなりいかない。中心→肘→手首 ⑥(自分の渦に巻き込む)両手でするように。二つを一つに。 ⑦(手繰り寄せる/斬る)直結する ⑧招く/(すくう) ⑨止めたり行こうとしない。吸収する(浮かす) ⑪(手でやろうとしない。体で。下から)中心を捉える→キャッチする ⑫剣 八相の構え/杖 ∞ ➡状況に応じて、芸術的な、色んな「の」を描く